MEDITATION

Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d’en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle). La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention au centre de son être sur un seul point de référence.

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Publié dans sophrologie | Marqué avec 42, concentration, mere, mouvement oculaire, parents, pere, racine, relaxation, saint victor sur loire, saint-etienne, sophrologie, sophrologue, stage, thérapeute, therapie breve, trouble, villars

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