• www.sophrologie-rhonealpes.fr
• www.syndicat-sophrologues.fr
• www.federation-sophrlogie.org
• www.sophrologie-info.com
• www.sophrologie-pratique.fr
• www.sophrologie-recherche.com

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Cette technique s’adresse à tous, quel que soit l’âge, les activités ou l’état de santé.

Par sa pratique régulière, elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie dans notre société.

La Sophrologie utilisée dans de nombreux secteurs de la société permet de travailler sur des champs très variés comme :

•  Gagner en sérénité et en efficacité.
•  Dynamiser la confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi.
• Développer la motivation.
• Se mettre en ouverture d’esprit.
• Favoriser la créativité et l’efficacité.
• Être mieux dans sa peau.
• Mieux s’adapter à son environnement.
• Mieux gérer ses émotions, le stress, le trac, la douleur.
• Travailler la concentration et la mémorisation.
• Lutter contre des conduites d’échec.
• Sortir des troubles du sommeil.

Actuellement la sophrologie prend toute sa place dans les actions de prévention de santé « prévenir plutôt que guérir » au niveau national.

• Tarif pour une séance individuel de 1 h 30 : 62 Euros
• Séance en groupe.
• Stage en sophrologie sur 2 jours : tarif me consulter.

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Si une situation est vécue en terme de choc, le cerveau va réagir et mettre en place tout un processus pour maintenir l’être humain dans la survie.

Ainsi, par les mouvements oculaires nous réactivons l’évènement douloureux, les sensations, les émotions afin de libérer la charge émotionnelle traumatique laissée dans le cerveau. Le traumatisme vécu à l’âge de deux ans, peut avoir encore une incidence physique, psychique, dans la vie présente.

L’efficacité de cette méthode est liée à la bilatéralité des mouvements qui permettent de retraiter l’information contenue dans un souvenir et de la digérer. Le processus est identique quand nous dormons, l’activité des yeux sous nos paupières pendant le sommeil paradoxal permet de reclasser et traiter les événements de la journée.

Tarif pour une séance de 1 h 30 : 62 euros

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Nous ne sommes pas simplement le fruit d’un projet parental conscient ou inconscient, mais également nous héritons sans le savoir de tout une saga familiale, porteuse de joie, de souffrance, de non dits, de secrets, et toujours bien vivante à l’intérieur de nous. C’est un précieux outil d’analyse, en s’employant à construire l’arbre généalogique permettant de repérer les liens subtils entre générations et de donner sens à son histoire personnelle, familiale ou relationnelle.

Pour déjouer et repérer tous ces fils invisibles entre génération, nous allons nous concentrer à déterminer les programmations grâce à vos recherches personnelles : sur les prénoms, naissances, alliances, accidents, fausses couches, maladies physique ou psychique…et comment vos fonctionnements vous ont maintenu dans ce mécanisme de survie.

Nous comprendrons enfin vos blocages, vos résistances, afin de faire le tri entre ce qui appartient au clan familial et ce qui vous appartient, afin d’agir en toute liberté, dans votre vie présente, savoir prendre les décisions justes, et écouter son cœur.

Tarif pour une séance de 1 h 30 : 62 euros

Stage en psycho-généalogie et sophro-trangénérationnelle 2 jours : stage en fonction de la demande.

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Ateliers sophrologie – Tout public (42)

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Je vous propose des outils, pour vous libérer de vos blocages, afin de pouvoir mieux vivre qui vous êtes.
Lieu : Nathalie ANGE – 1 chemin du vieux château – 42390 VILLARS – 06-77-49-61-00
Horaire en soirée: Jeudi de 18 h 30 à 20 h 00.
Dates: Voir en bas de page
Prix: 11 euros la séance. 110 euros au trimestre

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Bulletin d’inscription

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Télécharger le bulletin d’inscription aux ateliers et aux stages

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Chèque K-Do

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Vous souhaitez faire un cadeau original pour une fête un anniversaire
PENSEZ au CHÈQUE K-DO – Offrez un moment de douceur
De soins de détente et de relaxation du corps et de l’esprit.

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