LA SOPHROLOGIE ET LA MÉDITATION
« Nous avons que des instants à vivre « Jon Kabat Zinn LA MÉDITATION: Une invitation pour reprendre son souffle La vie de notre monde moderne du 21 (ème) siècle, nous entraîne dans cette spirale infernale Métro, boulot, rendez-vous, les enfants, …etc. Au cœur de ce mouvement incessant, de nombreuses personnes se posent la question…